Cẩm nang y khoa

Xét nghiệm máu là một trong những phương pháp kiểm tra sức khỏe phổ biến và hiệu quả, cho phép bác sĩ phát hiện sớm các bất thường tiềm ẩn trong cơ thể. Thông qua các chỉ số máu, người bệnh có thể theo dõi sức khỏe tổng thể, phát hiện sớm bệnh lý về gan, thận, tim mạch, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và nhiều tình trạng nguy hiểm khác. Vậy những chỉ số xét nghiệm máu nào là quan trọng và cần được theo dõi định kỳ?

Thiếu máu là một trong những tình trạng sức khỏe phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các triệu chứng mệt mỏi thông thường. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, thiếu máu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng hoạt động, sức khỏe tim mạch và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy làm thế nào để biết cơ thể bạn có đang thiếu máu? Hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu, nguyên nhân và phương pháp theo dõi hiệu quả trong bài viết dưới đây.

Trong bối cảnh tỷ lệ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và đái tháo đường ngày càng tăng cao, việc chủ động theo dõi sức khỏe không còn là lựa chọn mà đã trở thành một phần tất yếu của lối sống lành mạnh. Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát chính là theo dõi chỉ số BMI và vòng eo. Đây được xem là những chỉ số vàng trong việc cảnh báo sớm các nguy cơ bệnh lý tim mạch và rối loạn chuyển hóa.

Tiểu đường là một bệnh lý mãn tính đòi hỏi người bệnh cần duy trì việc theo dõi sức khỏe thường xuyên và lâu dài. Việc kiểm soát đường huyết tại nhà không chỉ giúp phòng ngừa biến chứng mà còn hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả cao hơn. Vậy người bệnh tiểu đường nên theo dõi sức khỏe thế nào tại nhà để an toàn và khoa học? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ về các chỉ số cần quan tâm, thiết bị nên có và hướng dẫn theo dõi phù hợp với từng cá nhân.

Đường huyết là chỉ số phản ánh nồng độ glucose trong máu – nguồn năng lượng chính của cơ thể. Khi chỉ số này rơi vào ngưỡng quá thấp (hạ đường huyết) hoặc quá cao (tăng đường huyết), người bệnh có thể đối mặt với hàng loạt biến chứng nghiêm trọng nếu không được nhận diện và xử lý kịp thời. Vậy làm sao để nhận biết các dấu hiệu cảnh báo? Bài viết sau sẽ giúp bạn nắm rõ biểu hiện của cả hai tình trạng này.

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay, có thể diễn tiến âm thầm nhưng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, suy tim, nhồi máu cơ tim. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cần đặc biệt chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Một thực đơn hợp lý không chỉ hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà còn giúp phòng ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Sức khỏe là tài sản quý giá nhất mà mỗi người sở hữu. Việc chủ động theo dõi chỉ số sức khỏe mỗi ngày không chỉ giúp bạn kiểm soát tình trạng cơ thể mà còn là biện pháp quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tật, nhất là các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp hay béo phì. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 5 bước đơn giản để tự theo dõi sức khỏe tại nhà một cách hiệu quả, dễ áp dụng và phù hợp với mọi đối tượng.

Đo đường huyết tại nhà đang ngày càng trở thành thói quen quan trọng với nhiều người, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường hoặc những người có nguy cơ cao mắc bệnh chuyển hóa. Việc chủ động kiểm tra đường huyết giúp phát hiện sớm tình trạng bất thường, từ đó điều chỉnh lối sống, chế độ ăn uống hoặc dùng thuốc phù hợp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ khi nào nên đo và cách đọc kết quả đúng cách để tránh hiểu nhầm về chỉ số sức khỏe của bản thân.

Bệnh thận mạn thường tiến triển âm thầm và khó nhận biết ở giai đoạn đầu. Việc xét nghiệm máu định kỳ đóng vai trò quan trọng trong phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả tình trạng này.

Các bệnh không lây nhiễm (NCDs) như tim mạch, đái tháo đường, ung thư hay rối loạn chuyển hóa đang ngày càng gia tăng và trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam. Điều đáng lo ngại là phần lớn các bệnh lý này tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng nặng. Hiểu rõ thực trạng này, Hệ thống Y tế Thu Cúc đã chủ động triển khai chương trình tầm soát bệnh không lây nhằm tăng cường phòng ngừa, phát hiện sớm và nâng cao sức khỏe cộng đồng.