Cẩm nang y khoa

Trong xã hội hiện đại, tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi. Không chỉ gây mệt mỏi, thiếu tập trung, mất ngủ còn là một trong những nguyên nhân âm thầm khiến hệ miễn dịch suy yếu. Chỉ với 1 phút đọc bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ lý do vì sao mất ngủ có thể làm suy giảm miễn dịch, từ đó biết cách chủ động bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện.

Trong khi nhiều người đang loay hoay tìm cách tăng cân thì không ít người lại đối mặt với tình trạng tăng cân nhanh bất thường mà không rõ nguyên nhân. Đây không đơn thuần là vấn đề về vóc dáng mà còn có thể là biểu hiện sớm của một số bệnh lý nội khoa nghiêm trọng. Vậy tăng cân nhanh bất thường có nguy hiểm không và khám ở đâu để kiểm tra toàn diện? Hãy cùng tìm hiểu để chủ động bảo vệ sức khỏe kịp thời.

Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng mệt mỏi kéo dài và chán ăn không còn là hiện tượng hiếm gặp. Nhiều người thường bỏ qua hoặc tự lý giải là do áp lực công việc, học tập hoặc sinh hoạt không điều độ. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu ban đầu của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vậy thường xuyên mệt mỏi, chán ăn – có nên đi khám tổng quát không? Câu trả lời là: hoàn toàn nên. Việc chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ có thể giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời những bệnh lý tiềm ẩn.

Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên không chỉ là trách nhiệm mà còn là chiến lược đầu tư dài hạn của doanh nghiệp. Việc tổ chức khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn, từ đó nâng cao chất lượng lao động và giảm thiểu nguy cơ gián đoạn sản xuất do ốm đau. Trong số các đơn vị y tế hiện nay, dịch vụ khám sức khỏe cho nhân viên công ty tại Hồng Ngọc được nhiều doanh nghiệp đánh giá cao nhờ quy trình tối ưu, kết quả minh bạch và đội ngũ chuyên môn vững vàng.

Khi trẻ chuẩn bị bước vào lớp 1, không chỉ tâm lý, kỹ năng mà cả sức khỏe thể chất cũng cần được chuẩn bị kỹ lưỡng. Khám sức khỏe tổng quát cho bé là một bước quan trọng, giúp cha mẹ nắm rõ tình trạng sức khỏe hiện tại của trẻ, phát hiện sớm các vấn đề cần can thiệp và đảm bảo bé có đủ điều kiện để bước vào môi trường học đường mới. Vậy nên khám tổng quát cho bé trước khi vào lớp 1 ở đâu uy tín tại Hà Nội? Bài viết dưới đây sẽ phân tích vai trò của việc khám tổng quát và lý do nên chọn cơ sở y t

Sau sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi sâu sắc về cả thể chất và tinh thần. Việc thăm khám hậu sản không chỉ giúp phát hiện và xử lý sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà còn là bước quan trọng để người mẹ hồi phục toàn diện, sẵn sàng cho hành trình chăm sóc con lâu dài. Nếu bạn đang băn khoăn “phụ nữ sau sinh nên khám gì?”, bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin cần thiết cùng gợi ý gói khám hậu sản chất lượng tại Bệnh viện Hồng Ngọc.

Tim mạch là một trong những nhóm bệnh lý phổ biến và nguy hiểm nhất ở người cao tuổi. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong toàn cầu, và nguy cơ này tăng cao rõ rệt sau tuổi 60. Việc khám tim mạch cho người cao tuổi không chỉ giúp phát hiện sớm bệnh lý, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh, phòng ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng sống. Tuy nhiên, khi nhu cầu khám chuyên khoa tim mạch tăng cao, nhiều người băn khoăn khô

Vô sinh hiếm muộn không còn là vấn đề xa lạ trong xã hội hiện đại. Theo thống kê, có khoảng 7-10% các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh sản tại Việt Nam gặp khó khăn trong việc có con tự nhiên. Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ vượt bậc trong y học, đặc biệt là sự phát triển của các trung tâm hỗ trợ sinh sản, hy vọng làm cha mẹ vẫn luôn rộng mở. Bệnh viện Hồng Ngọc là một trong những cơ sở y tế tiên phong trong lĩnh vực này, mang đến dịch vụ tư vấn vô sinh hiếm muộn tại Hồng Ngọc với lộ trình điều trị

Tập luyện thể chất là một trong những cách tự nhiên và hiệu quả nhất để cải thiện huyết áp và kiểm soát đường huyết. Đặc biệt, đối với người cao tuổi, người mắc tăng huyết áp hoặc tiểu đường type 2, những bài tập nhẹ nhàng, không tạo áp lực lớn lên tim mạch và khớp xương chính là lựa chọn tối ưu. Việc vận động vừa phải giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện độ nhạy insulin và hỗ trợ quá trình trao đổi chất ổn định. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 3 bài tập nhẹ nhàng, đơn giản nhưng mang lại

Ngủ là một trong những hoạt động thiết yếu giúp cơ thể phục hồi năng lượng, điều hòa tâm trạng và đặc biệt là duy trì hoạt động hiệu quả của hệ miễn dịch. Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người xem nhẹ giấc ngủ, đánh đổi thời gian nghỉ ngơi để làm việc, giải trí mà không nhận ra rằng chính điều này đang làm suy yếu sức đề kháng và khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi virus, vi khuẩn. Bài viết dưới đây sẽ phân tích mối liên hệ giữa giấc ngủ và hệ miễn dịch, đồng thời chỉ ra vì sao bạn nên ngủ đủ mỗi ng