Táo bón kéo dài: Nguyên nhân, tác hại và giải pháp thăm khám tiêu hóa tại Medlatec

Táo bón kéo dài là gì?

Táo bón kéo dài là tình trạng phân rắn, khô hoặc đi đại tiện khó trong thời gian dài, thường trên 3 tuần hoặc tái phát nhiều lần trong tháng. Đây là một rối loạn tiêu hóa phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em, người trưởng thành đến người cao tuổi. Táo bón kéo dài không chỉ gây khó chịu, mà còn có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây táo bón kéo dài

1. Chế độ ăn thiếu chất xơ:
   Ăn ít rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, làm phân khô và khó đi ngoài.

2. Uống ít nước:
   Thiếu nước làm giảm độ ẩm của phân, khiến phân rắn và khó di chuyển qua ruột.

3. Lối sống ít vận động:
   Ngồi nhiều, thiếu vận động làm giảm nhu động ruột, dẫn đến táo bón.

4. Sử dụng thuốc:
   Một số loại thuốc như thuốc giảm đau nhóm NSAID, thuốc chống trầm cảm, thuốc bổ sắt có thể gây táo bón.

5. Rối loạn tiêu hóa hoặc bệnh lý:
   Táo bón kéo dài có thể liên quan đến hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh viêm ruột, polyp đại tràng hoặc suy giáp.

6. Yếu tố tâm lý:
   Stress, lo âu hoặc thay đổi thói quen sinh hoạt cũng có thể gây rối loạn nhu động ruột.

Triệu chứng của táo bón kéo dài

Người mắc táo bón kéo dài có thể gặp các triệu chứng sau:

• Đi ngoài ít hơn 3 lần mỗi tuần.

• Phân rắn, khô, cứng.

• Cảm giác đầy bụng, khó chịu, căng tức bụng.

• Đau khi đi đại tiện hoặc phải dùng sức rặn.

• Trong trường hợp nặng, có thể xuất hiện trĩ hoặc nứt hậu môn.

Nhận biết sớm các triệu chứng này là bước quan trọng để phòng ngừa biến chứng và phát hiện các bệnh lý tiềm ẩn.

Tác hại của táo bón kéo dài

Nếu không được xử lý kịp thời, táo bón kéo dài có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm:

• Trĩ và nứt hậu môn: Do phân cứng, rặn nhiều, gây tổn thương niêm mạc hậu môn.

• Rối loạn tiêu hóa: Táo bón lâu ngày có thể ảnh hưởng đến nhu động ruột và hệ vi sinh đường ruột.

• Nguy cơ bệnh lý đại tràng: Táo bón kéo dài có thể là dấu hiệu sớm của polyp đại tràng hoặc ung thư đại tràng.

• Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể: Gây mệt mỏi, đau bụng, chán ăn và giảm chất lượng cuộc sống.

Khi nào nên đi thăm khám tại Medlatec

Người bệnh nên tìm đến Medlatec để được thăm khám tiêu hóa khi:

• Táo bón kéo dài hơn 3 tuần không cải thiện bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt.

• Xuất hiện máu trong phân, đau bụng dữ dội hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

• Có tiền sử bệnh lý tiêu hóa hoặc gia đình có người mắc ung thư đại tràng.

Medlatec cung cấp các dịch vụ xét nghiệm và chẩn đoán hiện đại, bao gồm:

• Xét nghiệm máu, phân và vi sinh: Giúp phát hiện vi khuẩn, ký sinh trùng, rối loạn tiêu hóa.

• Siêu âm ổ bụng và đại tràng: Đánh giá cấu trúc ruột, phát hiện polyp hoặc sỏi mật.

• Nội soi tiêu hóa: Xem trực tiếp niêm mạc dạ dày, ruột để phát hiện tổn thương sớm.

• Tư vấn dinh dưỡng và lối sống: Hỗ trợ điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện giúp cải thiện nhu động ruột.

Giải pháp phòng ngừa táo bón

Ngoài thăm khám y tế, người bệnh có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa táo bón kéo dài:

1. Tăng cường chất xơ: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

2. Uống đủ nước: Trung bình 1,5–2 lít nước mỗi ngày.

3. Vận động đều đặn: Đi bộ, tập yoga hoặc thể dục nhẹ giúp nhu động ruột hoạt động hiệu quả.

4. Thiết lập thói quen đi vệ sinh đúng giờ: Không nhịn đi ngoài khi có nhu cầu.

5. Hạn chế thuốc gây táo bón: Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần dùng thuốc lâu dài.

Vai trò của Medlatec trong hỗ trợ điều trị táo bón

Medlatec với hệ thống phòng khám tiêu hóa hiện đại và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm giúp người bệnh:

• Xác định chính xác nguyên nhân gây táo bón.

• Lên phác đồ điều trị phù hợp, kết hợp thuốc, chế độ ăn và lối sống.

• Giám sát quá trình điều trị, phòng ngừa tái phát.

Nhờ đó, người bệnh không chỉ giảm triệu chứng mà còn phòng ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Đặt khám bệnh tại phòng khám Medlatec tại đây