Tầm soát sức khỏe học đường cho trẻ em: Bước quan trọng để phát triển toàn diện

Tại sao cần tầm soát sức khỏe học đường cho trẻ em?

Giai đoạn đi học là thời điểm cơ thể trẻ phát triển mạnh mẽ cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn trẻ dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe như:

• Cận thị và tật khúc xạ do học tập nhiều, tiếp xúc thiết bị điện tử.

• Sâu răng, viêm lợi ảnh hưởng đến ăn uống và phát âm.

• Cong vẹo cột sống, gù lưng do ngồi học sai tư thế hoặc đeo cặp quá nặng.

• Thiếu dinh dưỡng, béo phì do chế độ ăn mất cân đối.

• Rối loạn tâm lý như lo âu, trầm cảm học đường do áp lực thi cử.

Việc tầm soát sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm, can thiệp kịp thời, đảm bảo trẻ có môi trường học tập và phát triển tốt nhất.

Lợi ích của tầm soát sức khỏe học đường

1. Phát hiện sớm bệnh lý
   Nhiều bệnh ở trẻ em không có dấu hiệu rõ ràng, tầm soát định kỳ giúp phát hiện sớm, tránh biến chứng sau này.

2. Theo dõi sự phát triển thể chất
   Đo chiều cao, cân nặng, BMI giúp đánh giá tình trạng dinh dưỡng và phát triển.

3. Cải thiện khả năng học tập
   Một cơ thể khỏe mạnh, thị lực và thính lực tốt giúp trẻ tập trung học tập hiệu quả.

4. Giáo dục thói quen chăm sóc sức khỏe
   Trẻ được hướng dẫn vệ sinh cá nhân, giữ tư thế ngồi học đúng, ăn uống khoa học.

5. Hỗ trợ phụ huynh và nhà trường
   Kết quả tầm soát giúp phụ huynh và giáo viên phối hợp điều chỉnh lối sống, chế độ học tập và sinh hoạt phù hợp cho trẻ.

Nội dung trong gói tầm soát sức khỏe học đường cho trẻ em

Một chương trình tầm soát toàn diện thường bao gồm:

1. Khám tổng quát

• Đo chiều cao, cân nặng, tính BMI.

• Đánh giá dinh dưỡng và thể trạng.

• Khám da liễu, tai mũi họng, tim phổi.

2. Khám mắt

• Đo thị lực, tầm soát cận thị, loạn thị, viễn thị.

• Kiểm tra lác mắt và bất thường khác về thị giác.

3. Khám răng hàm mặt

• Kiểm tra tình trạng răng miệng, phát hiện sâu răng, lệch khớp cắn.

• Hướng dẫn vệ sinh răng miệng đúng cách.

4. Khám cơ xương khớp – cột sống

• Phát hiện sớm cong vẹo cột sống, gù lưng, bàn chân bẹt.

• Tư vấn tư thế ngồi học và đeo cặp đúng cách.

5. Xét nghiệm cơ bản

• Công thức máu toàn phần.

• Xét nghiệm đường huyết, mỡ máu (nếu cần).

• Đánh giá thiếu máu, thiếu vi chất dinh dưỡng.

6. Đánh giá tâm lý – hành vi

• Sàng lọc lo âu, căng thẳng học đường.

• Hỗ trợ phát hiện rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), tự kỷ.

Đối tượng cần tầm soát sức khỏe học đường

• Trẻ trong độ tuổi tiểu học và trung học cơ sở.

• Trẻ có biểu hiện giảm thị lực, cong vẹo cột sống, sâu răng tái phát.

• Trẻ có dấu hiệu thừa cân, béo phì hoặc suy dinh dưỡng.

• Trẻ gặp khó khăn trong học tập, dễ mất tập trung, có dấu hiệu rối loạn hành vi.

• Trẻ từng có tiền sử bệnh mạn tính hoặc phát triển chậm hơn so với lứa tuổi.

Bao lâu nên tầm soát sức khỏe học đường?

Các chuyên gia khuyến nghị:

• Trẻ 6–12 tuổi: nên tầm soát ít nhất 1 lần/năm.

• Trẻ 13–18 tuổi: nên kết hợp tầm soát sức khỏe học đường với kiểm tra tâm lý, 6–12 tháng/lần.

• Với trẻ có nguy cơ cao (béo phì, thị lực kém, tiền sử bệnh), nên khám định kỳ 6 tháng/lần.

Lưu ý trước khi đưa trẻ đi tầm soát sức khỏe

• Chuẩn bị đầy đủ thông tin về tiền sử bệnh, các thuốc trẻ đang dùng.

• Nên cho trẻ ngủ đủ giấc trước ngày khám.

• Với xét nghiệm máu, cần nhịn ăn theo hướng dẫn bác sĩ.

• Giải thích cho trẻ để giảm lo lắng, tạo tâm lý thoải mái khi đi khám.

Vai trò của nhà trường và phụ huynh trong chăm sóc sức khỏe học đường

• Nhà trường: tổ chức kiểm tra sức khỏe định kỳ, hướng dẫn trẻ tư thế ngồi học đúng, khuyến khích hoạt động thể chất.

• Phụ huynh: theo dõi sát sao sự phát triển của con, xây dựng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, khuyến khích trẻ vận động ngoài trời.

• Sự phối hợp chặt chẽ giữa phụ huynh và nhà trường giúp phát hiện sớm các bất thường và hỗ trợ can thiệp kịp thời.

Cách bảo vệ sức khỏe học đường cho trẻ hằng ngày

• Dinh dưỡng cân bằng: ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ngọt và nước có ga.

• Vận động thường xuyên: ít nhất 60 phút/ngày với các hoạt động thể thao.

• Hạn chế thiết bị điện tử: không quá 2 giờ/ngày đối với trẻ trên 6 tuổi.

• Tư thế ngồi học đúng: bàn ghế phù hợp, ánh sáng đủ.

• Ngủ đủ giấc: 9–10 giờ/ngày tùy lứa tuổi.

• Khám định kỳ đều đặn: không bỏ qua khuyến cáo tầm soát của bác sĩ.

Vì sao nên chọn Bệnh viện Hồng Ngọc để tầm soát sức khỏe học đường?

• Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nhi khoa, mắt, răng hàm mặt và tâm lý trẻ em.

• Trang thiết bị hiện đại: hệ thống xét nghiệm tự động, máy đo thị lực, X-quang cột sống.

• Quy trình khoa học, nhanh gọn, giảm thời gian chờ đợi.

• Tư vấn cá nhân hóa: bác sĩ đưa ra khuyến nghị dinh dưỡng, vận động và học tập phù hợp với từng trẻ.

• Không gian thân thiện, an toàn, giúp trẻ cảm thấy thoải mái khi thăm khám.

Đặt khám bệnh tại Bệnh viện Hồng Ngọc tại đây