Rụng tóc, da sạm, mệt mỏi kéo dài – Có thể là dấu hiệu rối loạn nội tiết

1. Nội tiết tố và vai trò quan trọng trong cơ thể

Nội tiết tố (hormone) là các chất hóa học được sản sinh bởi các tuyến nội tiết như tuyến yên, tuyến giáp, tuyến thượng thận, buồng trứng… Các hormone này có nhiệm vụ điều hòa hầu hết chức năng sống: từ chuyển hóa năng lượng, tăng trưởng, sinh sản đến cảm xúc và giấc ngủ.

Khi nội tiết tố bị rối loạn – tức là quá dư thừa hoặc thiếu hụt – sẽ kéo theo hàng loạt rối loạn trong cơ thể. Phụ nữ là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thay đổi nội tiết do kinh nguyệt, mang thai, sinh nở hoặc tiền mãn kinh.

2. Dấu hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết thường gặp

Một số biểu hiện thường thấy nhất của rối loạn nội tiết bao gồm:

• Rụng tóc nhiều: Tóc mỏng đi, rụng thành từng mảng hoặc không mọc lại như trước có thể là dấu hiệu nồng độ estrogen giảm hoặc mất cân bằng nội tiết.

• Da sạm, dễ nổi mụn: Khi hormone androgen tăng cao, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây mụn, sạm da, đặc biệt ở vùng trán, cằm, má.

• Mệt mỏi kéo dài: Người bị rối loạn nội tiết dễ mệt, kiệt sức, mất tập trung và ngủ không sâu giấc dù nghỉ ngơi đầy đủ.

• Tăng cân không rõ nguyên nhân: Sự mất cân bằng hormone ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa, gây tích mỡ, đặc biệt ở vùng bụng, đùi.

• Thay đổi tâm trạng: Căng thẳng, lo âu, hay cáu gắt là những biểu hiện tâm lý dễ thấy do ảnh hưởng của hormone lên hệ thần kinh.

• Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, chậm kinh, mất kinh hoặc rong kinh là những dấu hiệu đặc trưng của rối loạn nội tiết nữ.

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu trên giúp can thiệp điều trị đúng lúc, giảm nguy cơ biến chứng lâu dài như suy giáp, hội chứng buồng trứng đa nang, mãn kinh sớm hay hiếm muộn.

3. Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự ổn định của hệ nội tiết, bao gồm:

• Căng thẳng kéo dài: Áp lực công việc, mất ngủ, stress làm tăng cortisol – một loại hormone gây rối loạn tuyến yên và tuyến giáp.

• Chế độ ăn không lành mạnh: Dùng thực phẩm chế biến sẵn, thiếu chất béo tốt và vitamin có thể cản trở quá trình tổng hợp hormone.

• Lạm dụng thuốc tránh thai, hormone: Tự ý dùng thuốc nội tiết có thể phá vỡ chu trình tự nhiên của cơ thể.

• Thay đổi sinh lý: Mang thai, sinh nở, mãn kinh hay mắc các bệnh tuyến nội tiết cũng là nguyên nhân thường gặp.

4. Tại sao nên khám rối loạn nội tiết sớm?

Nội tiết tố đóng vai trò thiết yếu trong hầu hết hoạt động sống, vì vậy nếu để rối loạn kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy:

• Ảnh hưởng sức khỏe sinh sản: Rối loạn nội tiết có thể gây khó thụ thai, vô sinh, thai kỳ bất thường hoặc sinh non.

• Gây bệnh lý mãn tính: Như đái tháo đường, cường giáp, suy giáp, tăng huyết áp hoặc rối loạn chuyển hóa.

• Tác động đến sắc đẹp và tâm lý: Da xấu, tóc rụng, tăng cân nhanh chóng, mất ngủ kéo dài dễ khiến người bệnh mất tự tin, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống.

Vì vậy, khám và điều trị kịp thời tại cơ sở y tế chuyên sâu là cách tốt nhất để kiểm soát tình trạng này.

5. Khám và điều trị rối loạn nội tiết tại Medlatec – Lựa chọn đáng tin cậy

Hệ thống Y tế Medlatec là một trong những đơn vị y tế ngoài công lập hàng đầu hiện nay về lĩnh vực nội tiết. Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm cùng hệ thống xét nghiệm đạt chuẩn quốc tế, Medlatec hỗ trợ phát hiện chính xác các rối loạn nội tiết chỉ sau 1 – 2 ngày làm việc.

Ưu điểm nổi bật tại Medlatec:

• Xét nghiệm chuyên sâu: Tầm soát nhiều chỉ số hormone như TSH, FT4, LH, FSH, Prolactin, Testosterone, Estrogen… giúp đánh giá toàn diện hệ nội tiết.

• Bác sĩ tư vấn cá nhân hóa: Dựa trên kết quả xét nghiệm, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với từng nguyên nhân và thể trạng.

• Hỗ trợ điều trị dài hạn: Đội ngũ chuyên gia theo dõi sát sao, đồng hành trong quá trình ổn định hormone và cải thiện chất lượng sống cho bệnh nhân.

• Dịch vụ linh hoạt, tiện lợi: Đặt lịch khám nhanh chóng, khám tại nhà, trả kết quả online, giúp người bệnh tiết kiệm thời gian.

6. Cách phòng ngừa rối loạn nội tiết từ sớm

Ngoài việc điều trị y tế, việc thay đổi lối sống lành mạnh cũng góp phần cân bằng nội tiết:

• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, hạn chế đồ chế biến sẵn

• Tập thể dục đều đặn, duy trì chỉ số cơ thể ổn định

• Hạn chế stress bằng thiền, yoga, giấc ngủ đủ

• Khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 – 12 tháng/lần để theo dõi hormone

Nếu bạn đang gặp các triệu chứng như rụng tóc, da sạm, mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân, đừng chủ quan. Đó có thể là tín hiệu cảnh báo rối loạn nội tiết và cần được kiểm tra y tế càng sớm càng tốt.

Đặt khám bệnh tại Medlatec tại đây.