Rối loạn nội tiết tuổi mãn kinh: Cách điều trị hiệu quả tại Thu Cúc

1. Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết ở tuổi mãn kinh

Nguyên nhân chủ yếu của rối loạn nội tiết trong giai đoạn mãn kinh là sự suy giảm chức năng buồng trứng, dẫn đến giảm sản xuất estrogen và progesterone. Ngoài yếu tố sinh lý tự nhiên, một số nguyên nhân khác cũng có thể khiến tình trạng này trầm trọng hơn:

• Phẫu thuật cắt buồng trứng hoặc tử cung: Làm giảm đột ngột hormone sinh dục.

• Bệnh lý tuyến giáp, tuyến yên: Ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống nội tiết.

• Lối sống thiếu lành mạnh: Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng, ít vận động, hút thuốc, uống rượu.

• Căng thẳng kéo dài: Stress làm rối loạn hoạt động của trục não – tuyến yên – buồng trứng.

2. Triệu chứng nhận biết rối loạn nội tiết tuổi mãn kinh

Rối loạn nội tiết ở tuổi mãn kinh có thể biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm:

• Bốc hỏa, vã mồ hôi đêm: Cơn nóng bừng đột ngột kèm đỏ bừng mặt và vã mồ hôi.

• Rối loạn giấc ngủ: Khó ngủ, ngủ chập chờn, thức giấc giữa đêm.

• Tâm trạng thất thường: Dễ cáu gắt, lo âu, trầm cảm.

• Khô âm đạo, giảm ham muốn: Gây khó khăn trong sinh hoạt vợ chồng.

• Loãng xương: Mật độ xương giảm, dễ gãy xương.

• Thay đổi vóc dáng: Tăng cân, đặc biệt là vùng bụng, giảm khối cơ.

• Da và tóc xấu đi: Da khô, nhăn, tóc dễ gãy rụng.

Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý mạn tính như tim mạch, tiểu đường, loãng xương.

3. Tại sao nên điều trị rối loạn nội tiết ở tuổi mãn kinh?

Một số phụ nữ chấp nhận các thay đổi ở tuổi mãn kinh như một phần tất yếu, tuy nhiên, việc điều trị rối loạn nội tiết mang lại nhiều lợi ích:

• Giảm triệu chứng khó chịu, cải thiện giấc ngủ và chất lượng sống.

• Ngăn ngừa loãng xương và gãy xương do thiếu estrogen.

• Giảm nguy cơ tim mạch và chuyển hóa.

• Hỗ trợ sức khỏe tâm thần, giảm lo âu, trầm cảm.

• Bảo vệ sức khỏe sinh dục, cải thiện sự tự tin và quan hệ vợ chồng.

4. Quy trình chẩn đoán rối loạn nội tiết tại Bệnh viện Thu Cúc

Tại Thu Cúc, quy trình chẩn đoán được thiết kế khoa học, bao gồm:

1. Khai thác bệnh sử và triệu chứng: Bác sĩ hỏi chi tiết về thời điểm xuất hiện triệu chứng, mức độ ảnh hưởng và tiền sử bệnh lý.

2. Khám lâm sàng: Đánh giá các thay đổi về da, tóc, vóc dáng, huyết áp, cân nặng.

3. Xét nghiệm máu: Đo nồng độ estrogen, progesterone, FSH, LH, cùng các xét nghiệm đánh giá tuyến giáp, đường huyết, mỡ máu.

4. Chẩn đoán hình ảnh: Siêu âm tử cung – buồng trứng, đo mật độ xương (DEXA) để đánh giá nguy cơ loãng xương.

5. Đánh giá tổng quát: Kết hợp kết quả xét nghiệm và thăm khám để đưa ra chẩn đoán và phác đồ điều trị cá nhân hóa.

5. Các phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tuổi mãn kinh tại Thu Cúc

5.1 Liệu pháp hormone thay thế (HRT)

HRT bổ sung estrogen, đôi khi kết hợp progesterone, giúp giảm triệu chứng bốc hỏa, khô âm đạo, ngăn loãng xương. Phác đồ được cá nhân hóa dựa trên tuổi, tình trạng sức khỏe và nguy cơ bệnh lý.

5.2 Điều trị không dùng hormone

• Thuốc thảo dược: Một số dược liệu như đậu nành, cỏ ba lá đỏ chứa phytoestrogen có tác dụng hỗ trợ.

• Thuốc chống trầm cảm liều thấp: Giúp giảm bốc hỏa và cải thiện giấc ngủ ở một số bệnh nhân.

5.3 Dinh dưỡng và lối sống

• Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3.

• Tăng cường rau xanh, trái cây, hạn chế đường và chất béo bão hòa.

• Tập thể dục thường xuyên, kết hợp aerobic và tập tạ nhẹ.

5.4 Tư vấn tâm lý

Giúp người bệnh hiểu và chấp nhận những thay đổi tự nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện mối quan hệ gia đình.

6. Điểm khác biệt khi điều trị tại Bệnh viện Thu Cúc

• Bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nội tiết và sức khỏe phụ nữ.

• Trang thiết bị hiện đại, cho kết quả xét nghiệm nhanh và chính xác.

• Phác đồ cá nhân hóa, phù hợp từng người bệnh.

• Hỗ trợ đa chiều từ điều trị y khoa, dinh dưỡng, tâm lý đến chăm sóc lâu dài.

7. Lời khuyên để phụ nữ vượt qua rối loạn nội tiết tuổi mãn kinh

• Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi nội tiết và sức khỏe tổng quát.

• Duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn khoa học.

• Tập luyện thường xuyên, ưu tiên các bài tập tốt cho tim mạch và xương khớp.

• Ngủ đủ giấc, hạn chế caffeine và rượu.

• Giữ tinh thần lạc quan, duy trì các hoạt động xã hội và sở thích cá nhân.

Đặt khám bệnh tại Medlatec tại đây