Đau ngực – triệu chứng không nên xem nhẹ
Đau ngực là một trong những triệu chứng y khoa khiến nhiều người lo lắng. Cảm giác tức ngực, đau nhói hoặc nặng trĩu vùng ngực có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Không ít trường hợp, đau ngực chỉ do nguyên nhân lành tính như căng cơ, viêm dạ dày hay trào ngược axit. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành hoặc thuyên tắc phổi.
Việc phân biệt cơn đau ngực lành tính và nguy hiểm không hề đơn giản. Vì vậy, bất kỳ ai cũng cần hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng đi kèm và khi nào cần đi khám để tránh bỏ lỡ “thời gian vàng” trong điều trị.
Nguyên nhân gây đau ngực thường gặp
-
Nguyên nhân từ tim mạch
-
Bệnh mạch vành: Đau tức ngực khi gắng sức, giảm khi nghỉ ngơi, có thể lan ra vai trái, cánh tay, hàm.
-
Nhồi máu cơ tim: Đau dữ dội, kéo dài hơn 15 phút, kèm khó thở, vã mồ hôi lạnh, buồn nôn. Đây là tình huống cấp cứu nguy hiểm.
-
Viêm màng ngoài tim: Đau nhói ngực, tăng lên khi hít sâu hoặc nằm ngửa, giảm khi ngồi cúi người về phía trước.
-
Suy tim: Đau tức ngực kèm khó thở, phù chân, mệt mỏi.
-
-
Nguyên nhân từ phổi và đường hô hấp
-
Thuyên tắc phổi: Đau ngực đột ngột, khó thở dữ dội, có thể ho ra máu.
-
Viêm phổi, viêm màng phổi: Đau ngực khi hít sâu, ho nhiều, sốt cao.
-
Hen phế quản: Cảm giác tức ngực kèm khó thở, thở khò khè.
-
-
Nguyên nhân từ hệ tiêu hóa
-
Trào ngược dạ dày – thực quản: Đau rát ngực, đặc biệt sau ăn hoặc khi nằm xuống, kèm ợ chua, ợ nóng.
-
Loét dạ dày – tá tràng: Đau vùng thượng vị có thể lan ra ngực.
-
-
Nguyên nhân từ cơ xương khớp
-
Căng cơ ngực: Đau khi cử động, khi ấn vào vị trí cơ căng.
-
Viêm sụn sườn: Đau ngực tăng khi hít sâu, ho hoặc thay đổi tư thế.
-
-
Nguyên nhân khác
-
Tâm lý – lo âu: Người căng thẳng, lo lắng kéo dài dễ bị đau ngực kèm khó thở.
-
Ung thư phổi hoặc thực quản: Gây đau ngực kéo dài, thường kèm theo sụt cân, ho ra máu, khó nuốt.
-
Dấu hiệu đau ngực nguy hiểm cần đi khám ngay
Không phải tất cả cơn đau ngực đều nguy hiểm, nhưng cần đặc biệt lưu ý nếu gặp những dấu hiệu sau:
-
Đau ngực dữ dội, kéo dài hơn 15 phút, không giảm khi nghỉ ngơi.
-
Đau lan ra cánh tay trái, lưng, cổ, hàm.
-
Kèm khó thở, vã mồ hôi, buồn nôn hoặc ngất xỉu.
-
Xuất hiện đột ngột khi đang nghỉ ngơi hoặc nửa đêm.
-
Đau ngực kèm ho ra máu, sụt cân nhanh chóng, sốt cao.
Đây là những tình huống có thể liên quan đến bệnh tim mạch, thuyên tắc phổi hoặc ung thư, cần được cấp cứu kịp thời.
Cách xử trí khi bị đau ngực
-
Giữ bình tĩnh và nghỉ ngơi: Ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái, tránh vận động mạnh.
-
Theo dõi triệu chứng: Ghi nhận thời gian khởi phát, cường độ, tính chất và yếu tố làm nặng thêm hoặc giảm bớt cơn đau.
-
Sử dụng thuốc theo chỉ định: Nếu đang điều trị bệnh tim mạch và có thuốc cấp cứu như nitroglycerin, nên dùng theo đúng hướng dẫn.
-
Gọi cấp cứu ngay: Khi đau ngực dữ dội, kèm khó thở, vã mồ hôi, cần liên hệ cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời.
Biện pháp phòng ngừa đau ngực tái phát
-
Kiểm soát bệnh lý nền: Người có bệnh tim mạch, tăng huyết áp, mỡ máu cao cần tuân thủ phác đồ điều trị.
-
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá; hạn chế muối, mỡ động vật và đồ chiên rán.
-
Tập luyện hợp lý: Đi bộ, yoga, bơi lội giúp tăng cường tuần hoàn, giảm căng thẳng.
-
Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia: Đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch và phổi.
-
Khám sức khỏe định kỳ: Giúp phát hiện sớm nguyên nhân tiềm ẩn gây đau ngực, từ đó điều trị kịp thời.
Khi nào nên đi khám chuyên khoa?
Ngay cả khi cơn đau ngực thoáng qua và không quá nghiêm trọng, người bệnh vẫn nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần hoặc đi kèm triệu chứng khác. Khám chuyên khoa tim mạch, hô hấp hoặc tiêu hóa sẽ giúp xác định đúng nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Vai trò của gia đình trong việc chăm sóc người bị đau ngực
Gia đình cần theo dõi tình trạng sức khỏe, nhắc nhở người bệnh tuân thủ điều trị và duy trì lối sống lành mạnh. Khi người thân có biểu hiện đau ngực bất thường, cần hỗ trợ đưa đến cơ sở y tế sớm, tránh tình trạng chủ quan.
Đặt khám bệnh tại Phòng khám Đa khoa Thu Cúc Trần Duy Hưng tại đây
