8 dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu nên biết

1. Cơn gò tử cung xuất hiện đều và mạnh dần

Đây là một trong những dấu hiệu quan trọng nhất của chuyển dạ.

Trước khi chuyển dạ thật, thai phụ có thể xuất hiện cơn gò Braxton Hicks (cơn gò giả). Những cơn gò này thường không đều, cường độ không tăng dần và có thể giảm khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế.

Trong khi đó, cơn gò chuyển dạ thật thường:

• Xuất hiện đều đặn hơn.
• Khoảng cách giữa các cơn gò dần ngắn lại.
• Cường độ tăng dần.
• Cơn đau kéo dài hơn.
• Không biến mất khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế.

Cơn gò thường bắt đầu ở vùng bụng hoặc lưng rồi lan ra phía trước. Khi các cơn gò trở nên đều và mạnh hơn, đây có thể là dấu hiệu chuyển dạ đang tiến triển.

2. Ra dịch nhầy hoặc nhớt hồng

Trong thai kỳ, cổ tử cung được bịt bởi một nút nhầy giúp hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào tử cung.

Khi cổ tử cung bắt đầu thay đổi để chuẩn bị sinh, nút nhầy có thể bong ra. Thai phụ có thể nhận thấy dịch nhầy đặc, trong hoặc hơi hồng, đôi khi có một ít máu.

Hiện tượng này thường được gọi là ra nhớt hồng hoặc "máu báo".

Tuy nhiên, ra nút nhầy không đồng nghĩa chắc chắn sẽ sinh ngay. Chuyển dạ có thể bắt đầu sau đó vài giờ hoặc vài ngày.

3. Vỡ ối

Vỡ ối là dấu hiệu quan trọng cần chú ý.

Nước ối có thể:

• Chảy thành dòng khá nhiều.
• Rỉ ra từng chút và liên tục.
• Xuất hiện đột ngột mà không kèm đau bụng.

Không phải trường hợp vỡ ối nào cũng giống nhau. Vì vậy, nếu nghi ngờ nước ối bị rỉ, thai phụ nên liên hệ cơ sở sản khoa để được hướng dẫn.

Không nên tự chờ quá lâu ở nhà sau khi vỡ ối, đặc biệt khi thai chưa đủ tháng hoặc nước ối có màu bất thường.

4. Đau lưng hoặc đau vùng bụng dưới tăng dần

Khi chuyển dạ, thai phụ có thể cảm thấy đau lưng dưới, nặng bụng hoặc đau giống đau bụng kinh nhưng mức độ tăng dần.

Nếu cơn đau xuất hiện theo nhịp đều và đi kèm cơn gò tử cung, khả năng chuyển dạ càng cần được lưu ý.

5. Cảm giác thai tụt xuống thấp

Khi đầu thai nhi di chuyển xuống vùng chậu, mẹ có thể cảm thấy bụng "tụt" thấp hơn.

Một số người có thể cảm thấy dễ thở hơn do thai bớt gây áp lực lên cơ hoành, nhưng đồng thời lại đi tiểu thường xuyên hơn do thai gây áp lực lên bàng quang.

Dấu hiệu này có thể xuất hiện trước khi sinh một khoảng thời gian và không phải dấu hiệu xác định chuyển dạ ngay lập tức.

6. Cổ tử cung bắt đầu xóa và mở

Đây là thay đổi quan trọng trong quá trình chuyển dạ nhưng không thể tự xác định chính xác tại nhà.

Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh có thể kiểm tra để đánh giá cổ tử cung đang xóa, mở đến mức nào và xác định quá trình chuyển dạ.

7. Tiêu chảy, buồn nôn hoặc thay đổi tiêu hóa

Một số thai phụ có thể gặp thay đổi tiêu hóa trước hoặc trong giai đoạn đầu chuyển dạ. Tuy nhiên, đây không phải dấu hiệu đặc hiệu và có thể do nhiều nguyên nhân khác.

Nếu tiêu chảy hoặc nôn nhiều, cần chú ý nguy cơ mất nước và trao đổi với nhân viên y tế.

8. Cảm giác bồn chồn, mệt mỏi hoặc thay đổi năng lượng

Một số mẹ bầu có thể cảm thấy mệt mỏi hơn, khó ngủ hoặc có những thay đổi về cảm xúc trước khi sinh. Những dấu hiệu này không đủ để xác định chuyển dạ nhưng có thể xuất hiện cùng các thay đổi khác.

Khi nào cần đến bệnh viện để sinh?

Không nên chỉ dựa vào một dấu hiệu riêng lẻ. Thai phụ nên đến cơ sở y tế khi có cơn gò đều, mạnh dần và tiến triển, hoặc khi nghi ngờ vỡ ối.

Trong trường hợp bác sĩ đã đưa ra hướng dẫn riêng dựa trên tình trạng thai kỳ, hãy ưu tiên thực hiện theo hướng dẫn đó.

Cần đến bệnh viện ngay nếu:

• Nghi ngờ vỡ ối.
• Ra máu âm đạo nhiều.
• Thai máy giảm rõ rệt hoặc không cảm nhận được thai máy như thường lệ.
• Đau bụng dữ dội hoặc liên tục.
• Cơn gò đều, mạnh dần.
• Có dấu hiệu bất thường khác khiến bạn lo lắng.
• Thai chưa đủ tháng nhưng xuất hiện cơn gò, đau bụng hoặc rỉ nước âm đạo.

Nếu ra máu nhiều, đau dữ dội, khó thở, ngất hoặc có tình trạng cấp cứu khác, cần đến cơ sở cấp cứu ngay.

Phân biệt cơn gò giả và cơn gò chuyển dạ

Tuy nhiên, chỉ bác sĩ mới có thể xác định chính xác thai phụ đã thực sự chuyển dạ hay chưa dựa trên diễn biến cơn gò và tình trạng cổ tử cung.

Nên sinh ở bệnh viện nào?

Việc lựa chọn bệnh viện sinh nên được chuẩn bị từ trước ngày dự sinh. Ngoài vị trí thuận tiện, mẹ bầu nên quan tâm đến chuyên khoa Sản, khả năng theo dõi thai kỳ, cấp cứu sản khoa, gây mê hồi sức và chăm sóc trẻ sơ sinh.

Dưới đây là 3 cơ sở tại Hà Nội có thể tham khảo:

1. Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc

Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc có chuyên khoa Sản Phụ khoa và triển khai dịch vụ thai sản, theo dõi thai kỳ và sinh tại bệnh viện.

Bệnh viện cung cấp các dịch vụ liên quan đến chăm sóc thai kỳ, theo dõi mẹ và thai trước sinh. Tùy tình trạng thai phụ, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp sinh phù hợp.

Nếu lựa chọn Hồng Ngọc, mẹ bầu nên chủ động tìm hiểu trước về gói thai sản, chi phí sinh thường/sinh mổ, dịch vụ phòng, lịch khám và quy trình nhập viện vì mức phí thực tế có thể thay đổi theo thời điểm và nhu cầu sử dụng dịch vụ.

2. Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI

Hệ thống Y tế Thu Cúc TCI có chuyên khoa Sản Phụ khoa và dịch vụ thai sản, tiếp nhận theo dõi thai kỳ và chăm sóc mẹ, bé trong quá trình sinh.

Một điểm mẹ bầu nên quan tâm khi lựa chọn cơ sở sinh là khả năng xử trí các tình huống sản khoa phát sinh trong quá trình chuyển dạ. Vì vậy, ngoài việc xem xét phòng sinh và dịch vụ chăm sóc, nên tìm hiểu cụ thể về đội ngũ bác sĩ, quy trình theo dõi chuyển dạ, khả năng cấp cứu và chăm sóc trẻ sơ sinh.

Chi phí sinh thực tế tại TCI phụ thuộc vào phương pháp sinh, gói dịch vụ, loại phòng và các dịch vụ phát sinh nếu có. Mẹ bầu nên liên hệ bệnh viện để được báo giá theo thời điểm đăng ký.

3. Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC có chuyên khoa Sản Phụ khoa, hỗ trợ thăm khám và theo dõi sức khỏe mẹ, thai trong thai kỳ. Bên cạnh thăm khám sản khoa, hệ thống xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh có thể hỗ trợ bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe khi cần.

Nếu dự định sinh tại MEDLATEC, thai phụ nên hỏi trực tiếp về dịch vụ sinh hiện có, bác sĩ phụ trách, quy trình nhập viện khi chuyển dạ, chi phí sinh và các dịch vụ dành cho mẹ và trẻ sơ sinh để có sự chuẩn bị phù hợp.

Lưu ý: Dịch vụ, bác sĩ, gói thai sản và mức chi phí của các bệnh viện có thể thay đổi. Vì vậy, thông tin trên chỉ mang tính tham khảo; mẹ bầu nên xác nhận trực tiếp với bệnh viện trước khi đăng ký.

Mẹ bầu nên chuẩn bị gì trước ngày sinh?

Không nên chờ đến khi xuất hiện cơn đau chuyển dạ mới chuẩn bị đồ. Từ khoảng những tuần cuối thai kỳ, bạn có thể chuẩn bị trước:

Hồ sơ và giấy tờ

• CCCD hoặc giấy tờ tùy thân.
• Hồ sơ khám thai.
• Kết quả xét nghiệm, siêu âm gần nhất.
• Thẻ bảo hiểm y tế hoặc giấy tờ bảo hiểm nếu sử dụng.
• Các giấy tờ bệnh viện yêu cầu.

Đồ dùng cho mẹ

• Quần áo rộng, thoải mái.
• Đồ dùng vệ sinh cá nhân.
• Băng vệ sinh sau sinh.
• Áo ngực cho con bú nếu cần.
• Dép và vật dụng cá nhân.

Đồ dùng cho bé

• Quần áo sơ sinh.
• Tã/bỉm.
• Khăn mềm.
• Chăn hoặc đồ dùng khác theo yêu cầu của bệnh viện.

Ngoài ra, nên lưu sẵn số điện thoại bệnh viện, bác sĩ hoặc khoa sản, đồng thời tính trước phương án di chuyển khi chuyển dạ, đặc biệt nếu nhà ở xa bệnh viện.

Kết luận

Cơn gò đều và mạnh dần, ra nhớt hồng, vỡ ối, đau lưng hoặc đau bụng dưới tăng dần và cổ tử cung thay đổi là những dấu hiệu thường được chú ý khi thai phụ chuẩn bị sinh. Tuy nhiên, không phải dấu hiệu nào cũng đồng nghĩa với việc em bé sẽ chào đời ngay. Mẹ bầu nên chuẩn bị trước kế hoạch sinh, lựa chọn bệnh viện phù hợp và đặc biệt lưu ý các dấu hiệu bất thường như vỡ ối, ra máu nhiều, thai máy giảm hoặc đau dữ dội. Khi đó, việc đến cơ sở y tế sớm giúp mẹ và bé được đánh giá, theo dõi và xử trí kịp thời.